Unser Angebot
Business Coaching in Wiesbaden
Einzelcoaching für Führungskräfte – Kommunikation, Konfliktmanagement, Stressprävention und Resilienz. Persönlich in Wiesbaden oder online.
Unser Angebot
Coaching & Beratung
Professionelle Beratung mit über 25 Jahren Erfahrung – stets der Kundenerfolg zum Ziel!
Coaching
Einzelcoaching für Führungskräfte
Sie führen Menschen, verhandeln, entscheiden – und wünschen sich einen geschützten Raum, um Ihre Wirkung und Ihre Rolle weiterzuentwickeln? Als systemischer Coach und Managementtrainerin begleite ich seit über 25 Jahren Führungskräfte und Fachkräfte in Wiesbaden und im Rhein-Main-Gebiet – persönlich oder auch bundesweit online.
Typische Anliegen
Kommunikation und Auftreten: Positionen klar vertreten, souverän in schwierigen Gesprächen. Konfliktmanagement: Konflikt- und Kritikgespräche sicher führen. Führung: unterschiedliche Persönlichkeiten erkennen und situationsgerecht ansprechen. Neue Rolle: den Einstieg gestalten, Sichtbarkeit und Netzwerke aufbauen. Stressprävention und Resilienz: mit Druck konstruktiv umgehen, Burnout vorbeugen. Coaching ist dabei immer Unterstützung zur Selbstwirksamkeit und keine Therapie.
Was mein Coaching besonders macht
Ich habe mein Handwerk direkt bei den Begründern der Methoden gelernt: als zertifizierte Kommunikationsberaterin bei Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun, in Klärungshilfe bei Dr. Christoph Thomann und eine DBVC anerkannte Coachingausbildung mit hypnosystemischen Konzepten bei Dr.Dr. Gunther Schmidt. Je nach Anliegen kann auch der Einsatz eines Videotrainings oder Rollenübungen sinnvoll sein. Ein unverbindliches Erstgespräch zeigt, ob die Zusammenarbeit gelingen kann.
Coachingprozess
Coaching ist als Prozess zu verstehen. Abhängig von den Themen, der Persönlichkeit, den Interessen und der aktuellen Situation des Klienten sowie der Zielsetzung des Coachings sind ca. 4–8 Sitzungen sinnvoll. Je klarer umrissen das Thema bzw. die Fragestellung ist, umso weniger Sitzungen werden benötigt.
Die Sitzungen dauern durchschnittlich 120 Minuten. Kürzere Sitzungen oder auch „Intensiv-Coachings“ (3–4 Stunden bis hin zu einem Tag) sind, abhängig von der Zielsetzung und der Zeitvorstellung des Klienten, ebenfalls möglich.
Je nach Zielsetzung, Klient und Situation sind zwischen den Sitzungen Abstände von 3–6 Wochen angemessen, um kontinuierlich im Prozess zu bleiben. In Krisensituationen zur Stabilisierung können auch kürzere Intervalle sinnvoll sein.